Kom van je stoel af: zitten is het nieuwe roken!
Photo by Daniil Silantev Steeds meer Nederlanders bewegen te weinig. Nederlanders zijn zelfs de beste ‘zitters’ van Europa, we doen het gemiddeld 8,9 uur per dag! Misschien herken je jezelf er wel in…Meer dan 3 miljoen Nederlanders werken zittend, we verplaatsen ons zittend en we ontspannen vaak zittend (tv kijken, computerspelletjes), terwijl het een grote […]